Trainingsplan erstellen für Fussballtraining in der Halle
as Fußballtraining in der Halle galt noch vor einigen Jahren als sehr riskant, immer wieder kam es zu schweren Verletzungen. Mittlerweile hat sich dies glücklicherweise geändert. Mit einem vernünftigen Trainingsplan und einer entsprechenden Vorbereitung ist das Training in der Halle nicht weniger effektiv als das Training auf einem Outdoor-Platz. Flugkopfball in der Halle? Klar, warum […]…
